একটি উদাহরণ দিয়ে শুরু করা যাক। ধরুন, আপনার পরিচিত কারও কাছে একটি বই দেখে তা পড়ার জন্য আপনার বেশ ইচ্ছে হল। কিন্তু আপনি এই ছোট কাজটিও করতে পারছেন না। আপনি হয়তো ভাবছেন, বইটি পড়তে চাইলে তিনি সেটি দেবেন কিনা, বা তিনি আবার কি মনে করেন, অথবা তিনি যদি না করে দেন তাহলে তো আপনার মাথা নিচু হয়ে যাবে… এরকম আরও কত কি? জিনিসটি চাওয়ার আগেই আপনি সব ভেবে বসে আছেন, তাহলে আর তাপাবেনই বা কিভাবে?
এই যে এত কিছু চিন্তা আর ভাবনা, সব আসে মনের ভয় আর লজ্জা থেকে। আপনি যতক্ষণ না পর্যন্ত এই ভয় আর লজ্জা কাটাতে পারছেন, ততক্ষণ পর্যন্ত কারও কাছেই কিছু চাইতে পারবেন না। অবশ্য এই জিনিসটিও মাথায় রাখা উচিৎ যে, সব জিনিসই কিন্তু চাওয়া যায় না। আর হুট করেও বলা যায় না যে আমি এই জিনিসটি চাই। তাই ছোট এই কাজটি করতে হলেও কিছু জিনিস মাথায় রেখে করাই শ্রেয়।
তাহলেএবারআপনাদের কিছু টিপস দেয়া যাক, যেগুলোর মাধ্যমে কোনো কিছু চাইতে গেলে আপনারভয় আর লজ্জা কমানো যাবে।
১। নিজেকেবলুনযেএখানে ভয়ের বা লজ্জার কিছু নেই
মানুষের সবচেয়ে বড়বাধা হচ্ছে তার মনের ভিতরের ভয় বা লজ্জা। এই ভয় বা লজ্জার কারণেই মানুষের অনেক কাজ পিছিয়ে থাকে বহুদিন ধরে। ধরুন, আপনি চাচ্ছেন আরও কিছু বেতন বাড়লে আপনার জন্য ভালো হয়। কিন্তু আপনার বসকে সে কথা বলতে পারছেন না। আপনি মনে মনে ভয় পাচ্ছেন বস আবার কি মনে বসেন। তাই বলতেও পারছেন নাকথাটি। আর এভাবেই আপনি আপনার পাওনাথেকে বঞ্চিত হচ্ছেন।
২। কিভাবে নিজের উৎসাহটি প্রকাশ করবেন তা ভাবুন
যখন কোনো কিছু চাইছেন, তখন সে জিনিসটি নিয়ে অবশ্যই আপনার উৎসাহ থাকবে। আর আপনার কাজ হচ্ছে যার কাছে চাইবেন তার কাছে আপনার উৎসাহটি ভালোভাবে প্রকাশ করা। তিনি হয়তো আপনার উৎসাহ দেখে নিজেও উৎসাহিত হয়ে আপনাকে নিজে থেকেই সেই জিনিসটি দিয়ে দিতে পারেন। তাই কারও কাছে নিজের মনের উৎসাহটি প্রকাশ করুন হাসি মুখে।
৩। চিন্তাভাবনাগুলো গুছিয়ে নিন
যখন কোনোকিছু চাইবেন, তখন তা কিভাবে চাইবেন তা নিয়ে আপনার চিন্তাগুলো গুছিয়ে নিন। হুটহাট করে কিছু চাওয়া যায় না। আবার সব পরিস্থিতিতেও চাওয়া যায় না। কি চাচ্ছেন, কেন চাচ্ছেন, সেটি কি আপনার প্রয়োজন কিনা তা ভেবে দেখুন। তারপর সুযোগ বুঝে আপনি সেই জিনিসটি চাইতে পারেন।
৪। মন থেকে কিছু চাওয়ার চেষ্টা করুন
কেউ কেউ আছেন যারা হঠাৎ কোনো কিছু দেখলেই তা পাওয়ার জন্য উঠে পড়ে লাগেন। সামান্য চোখের সৌন্দর্যেই তারা বিমোহিত হয়ে পড়েন এবং সেটি দাবী করে বসেন। এরকমটি যাতে কখনোই না হয়। এতে করে যার কাছে চাচ্ছেন তিনি খুবই বিরক্তিকর পরিস্থিতিতে পড়তে পারেনএবং আপনার প্রতিখারাপ মনোভাব তৈরি হতে পারে। তাই যা চাইছেন তা সত্যিই মন থেকে চাচ্ছেন কিনা ভেবে দেখুন। মন থেকে চাইলে সেটির প্রতি আপনার আকর্ষণ যার কাছে চাইবেন তিনিও ধরতে পারবেনএবং আপনি জিনিসটি পেয়েও যাবেন।
৫।‘না’শোনার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন
সবকিছু দেয়ার মত না। আবার যার কাছে চাইবেন তিনিও হয়তো সবকিছু দিতে চাইবেন না। তাই কখনো কোনোকিছু চাওয়ার পর যদি ‘না’শুনতে হয়, তাহলে সেটিকে স্বাভাবিক ভাবে নিতে চেষ্টা করুন।
৬।কোন পরিস্থিতিতে বলবেন তা ভেবে নিন
কোনো কিছু চাইতে গেলে পারিপার্শ্বিকপরিস্থিতি মাথায় রেখে চাইতে হবে। হুটহাট যখন তখন কিছু চাওয়া যায় না। যার কাছে চাইবেন তিনি সেই মুহূর্তে কি মুডে আছেন তাও লক্ষ্য রাখবেন। বিরূপ পরিস্থিতিতেকিছু চাইলে আপনি সেটি নাও পেতে পারেন।
https://www.success.com/article/how-to-ask-for-and-get-everything-you-want